Réflexologie Plantaire
Cette pratique manuelle est classée dans les techniques d’accompagnement non médicamenteux de la personne. Très pratiquée par nos voisins européens, c’est un soin par le toucher selon lequel à chaque zone du corps correspond une zone réflexe sur les pieds. La réflexologie permet notamment de :
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Réguler le système nerveux et réduire le stress
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Diminuer l’anxiété et la douleur
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Réduire les effets secondaires de la chimiothérapie
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Améliorer la qualité du sommeil
Shiatsu
Le shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l'équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
Inspiré de la médecine traditionnelle, il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est, soit en manque, soit en excès.
La socio-esthétique
Pour les patients en cours de traitement
L'équipe de socio-esthétique vous accompagne durant toutes les phases des traitements pour prendre soin de vous avec des ateliers de soin et des conseils adaptés. Elle consiste à accompagner une personne malade dans la restauration de son image de soi et au retour de l'estime de soi. Elle participe au bien-être et au maintien d'un équilibre fragilisé par la maladie ou les traitements.
En faisant participer les sens, ces soins aide la personne malade dans sa reconstruction. Les soins apaisent, relaxent, dénouent les tensions physiques en permettant d'appréhender son corps et son visage différement.
Renseignements et inscriptions :
CENTRE JEAN PERRIN :
04 73 27 82 13
POLE SANTE RÉPUBLIQUE :
04 73 19 29 49
CHU ESTAING :
04 73 19 29 49
Les Ateliers Bien être ont lieu un Jeudi par Mois dans les locaux du Comité à Chamalières :
Informations au 04 73 19 29 49
Groupe de parole et sophrologie
Groupe de parole
Pour la famille et les aidants de personnes malades
Nous vous proposons une parenthèse pour discuter, vous informer et souffler. La séance se conduit par un temps de relaxation pour apprendre à se détendre au quotidien.
Le premier mardi de chaque mois
17h30 à 19h
dans les locaux de la Ligue
19, bd Berthelot
63400 CHAMALIERES
Renseignements et inscriptions :
04 73 19 29 49
Sophrologie
Pour les patients en cours de traitement
C'est une technique de relaxation qui associe respiration, relâchement musculaire et pensée positive. Elle permet de se libérer des tensions physiques et mentales.
Apprentissage de techniques de sophrologie :
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anti-stress
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confiance
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relaxation
La sophrologie permet de se soulager, de se détendre et de prendre du recul.
Les mardis à 14h00
dans les locaux de la Ligue
19, bd Berthelot
63400 CHAMAILERES
Renseignements et inscriptions :
04 73 19 29 49
